Obsesif-Kompulsif Bozukluk
‘Saçma olduğunu bildiğim halde bu düşüncelerden kurtulamıyorum’
‘Bu düşünceleri kafamdan atamadığım için günlük işlerimi yapmakta zorlanıyorum’
‘Bu saçma takıntılar bana fazlasıyla sıkıntı veriyor’
‘Aslında bu düşünceler bana, kişiliğime, doğru diye bildiklerime, ahlaki değerlerime uygun değil, o yüzden kendimi çok suçlu hissediyorum’
‘Bu takıntıların bana verdiği sıkıntıyı azaltmak için bazı tekrarlayıcı davranışlar yapıyorum (temizleme, kontrol etme, sayı sayma, tekrarlama…)‘
‘Ama bu davranışları yaptığım halde artık sıkıntım azalmıyor, daha fazla yapmam gerekiyor ve bunlarla uğraşmak tüm günümü alıyor’
‘Bunları sadece ben yaşıyorum sanırım. Başka kimse yaşamıyordur bu saçma şeyleri. Aklımı kaybetmekten korkuyorum’
Obsesif kompulsif bozukluk, kişide önemli derecede kaygı oluşturan , istem dışı gelen , saçma olduğunu bildiği halde engel olamadığı düşünce, istek veya hayallerin olduğu, bu düşünce, istek ve hayalleri bastırmak , yok saymak ya da etkisizleştirmeye çalışmak için tekrarlayıcı davranışlar yapmak zorunda hissettiği ve yaptığı bir ruhsal bozukluktur. Bu uğraşlar gün içinde zamanının çoğunu alır ve günlük işlevselliği bozar.
Obsesif kompulsif bozukluk yaşayan kişiler ilaç tedavisi ve psikoterapi ile belirgin fayda görmektedir.
